又是一年春花烂漫时，油菜花把这个春天的色彩渲染的特别浓烈。最近家住江都的刘女士却深受这花粉的折磨，喷嚏不断，鼻涕不停，这背后的原因正是这五彩斑斓的花粉引起的过敏性鼻炎。那么平时生活中我们该如何做好花粉过敏的防范呢？

　　春光无限好，预防过敏很重要

　　皮肤科专家指出，花粉之所以会引起人体过敏，主要是由于花粉颗粒携带了能引起过敏的抗原决定簇。花粉过敏主要症状如打喷嚏、清水样鼻涕、鼻、眼、耳、上腭痒，可伴有呼吸困难或荨麻疹、湿疹，严重者会诱发气管炎、支气管哮喘等。

　　应注意避免一切可疑或已知的过敏原，如：花粉季节飘散于空中的大量花粉；对于某些已知的过敏原，一经查出，应立即转移过敏人的生活环境，如过敏人住房周围种有一些花草、过敏者应将这些过敏原移走。儿童不宜任其在草地、落叶很盛的庭院或森林内长时间逗留玩耍。

　　春光无限好，日常注意少不了

　　专家强调平时生活中我们应做好以下措施，以预防花粉过敏。

　　白天尽可能少在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

　　白天要关上门窗，以防止花粉飞入。在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。

　　过敏体质的人群尽量避开花粉季度假。尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。